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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【日濢Tsuie】兒童-安敏素益生菌(30包/盒)x5盒這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【日濢Tsuie】兒童-安敏素益生菌(30包/盒)x5盒，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【日濢Tsuie】兒童-安敏素益生菌(30包/盒)x5盒的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組

認證

• 無字號

類型

• 粉劑
• 葷食

保存方式

• 常溫

成份

• 益生菌
• 乳酸菌
• 初乳蛋白
• 膳食纖維
• 維生素C
• 木寡糖

產地

• 台灣

商品規格

• ◆商品組合：Tsuie日濢 兒童-安敏素益生菌
  ◆容量/重量：2g/包，30包/盒,共5盒
  ◆商品成分：乳糖、玉米澱粉、葡萄糖、乳酸粉(砂糖、活性乳酸菌發酵乳(水、砂糖、脫脂奶粉、葡萄糖、香料(含乙醇、乙酸)、菊糖、婀娜多、活性乳酸菌)、阿拉伯膠、麥芽糊精、奶精、無水檸檬酸、香料、辛烯基丁二酸鈉澱粉、DL-蘋果酸、檸檬酸鈉)、牛初乳粉末、脫脂奶粉、複方益生菌粉(植物乳酸桿菌 lactobacillus plantarum、乳酸片球菌 pediococcus acidilactici、玉米來源可溶性纖維)、玉米來源可溶性纖維、香料粉、柑橘生物類黃酮、木寡糖、維生素C(抗壞血酸)
  ◆食用方法：每日1-2次，每次1-2包，多食無益
  ◆適用族群：學齡兒童
  想維持健康的大人
  ◆注意事項：
  (1.) 存放於兒童不易取得處
  (2.) 開封後請密封保存，並至於陰涼乾燥處,避免高溫、陽光直射
  ◆原產地：台灣
  ◆保存期限：2年
  ◆試用範圍：無開放試用
  ◆地址：台北市南港區園區街3號10樓之2
  ◆消費者專線：0800-303-080
  ◆食品業者登錄字號： A-112867415-00000-2
  ◆投保產品責任險字號：0500字第19AML0001814號

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熱點新知搶先報

... 心，偶爾會感覺冰涼冰涼的，那是一種失望帶來的惆悵;也是一種低聲的嘆息。 就在每一個即將入睡的夜晚，就在那感覺孤立無援的時刻，那樣冰涼的感覺是那麼持久，由心的深處充滿了整個人。 也許，電視看多了，報紙看多了，身邊感受的多了，才發覺原來每一天每個人要面對的事情都有許多許多。有的事情的發生總不會因為你的意志而靜止;就如一些意外、一些悲涼。 漸漸，那種冰涼就像刻在心中的一道無法抹去的痕跡;更多的時候，就像被凝固在心中的一道鑰匙口，仿佛等待著自己去用一把鑰匙，打開那心中的壓抑之門，去完全釋放那沉默已久，冰涼已久的氣息。 終於，心裡的冰涼還是爆發了，它找到了可以宣洩的出口。 於是，一陣陣的溫暖感，那麼久違的一種感覺，充滿了你的心間。於是，你發現了，這正是屬於你自己的快樂的秘密。你會發現，每實現自己心中的一個小小的願望，那種溫暖的感覺就會增加，它促使你去嘗試完成一些你希望嘗試，卻總是那麼畏懼的事情。奇蹟還是那麼意外的發生了。 你的心中就像存在著一個充滿快樂的天使，在你的心中自由的穿梭著，它經過的每個角落，每個時刻，都為你帶來感動，帶來快樂，帶來滿滿的幸福感。 原來它正是那一把你一直渴望找到的，開啟你心中的溫暖，釋放你心中冰涼的神奇鑰匙。 所以，最後的最後，你終於學會了，當感覺心開始冰涼的時候，正是在提示你該出發，去找到那把開啟你心中溫暖的鑰匙，它期待你發現它的存在，努力，加油吧! ...

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文章來源取自於：

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