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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【BHK’s】藤黃果 素食膠囊(30粒/袋;6袋組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【BHK’s】藤黃果 素食膠囊(30粒/袋;6袋組)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【BHK’s】藤黃果 素食膠囊(30粒/袋;6袋組)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

藤黃果簡介

體內大掃除，幫助代謝，貪吃沒負擔！
新一代窈窕產品，協助調節生理機能，以維持健康狀態。

新一代窈窕產品-藤黃果是生長於印度、柬埔寨等東南亞地區的一種熱帶水果。
經研究發現，藤黃果的果皮中可以萃取出名為HCA(Hydroxy Citric acid)的獨特健康成分具有促進新陳代謝等功能，是極受歡迎的超人氣保健食品。
藤黃果果實被譽為新一代超夯成分，能幫助調節生理機能，促進新陳代謝。
 

品牌名稱

包裝組合

• 多入組

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 素食

成份

• 藤黃果
• 其他

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合/規格：6袋入
  2.商品品名：藤黃果 素食膠囊
  3.商品重(容)量：30粒/袋
  4.內容物名稱(成分)：藤黃果萃取物。
  5.食品添加物名稱：如外包裝所示
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：帝力股份有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：10488台北市中山區南京東路3段189號8樓
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-2545-8140
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：以消費者收受日起算，至少距離有效日期前365日以上
  11.食品業者登錄字號：A-154325862-00000-3
  12.投保產品責任險字號：1403第082050091號
  13.食用方法：每次1粒，於飯前空腹(建議30分鐘前)以開水吞食，欲加強者建議1次2粒。1日請勿超過6粒，多食無益。
  14.注意事項：孕婦、哺乳婦女不宜使用。

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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中國日報網2月20日南昌電（記者王健）2月20日，記者從南昌大學了解到，近日，一位南昌大學校友的義舉 #阿拉伯小伙穿越沙漠為中國尋找口罩# 的微博在網上火了。 ... ... AHMAD YASEEN FAYIZ DABABSEH，中文名馬丁，約旦籍，南昌大學2012級留學生，2018年7月畢業後回國，現為約旦As-SALT醫院的醫生。 ... ... 回國後，馬丁與中國好友一直保持著聯繫。在得知中國疫情爆發後，他一直幫中國找口罩。 ... ... 2月6日，他找遍約旦當地藥店，寄了1萬個口罩到中國，他在口罩箱子外寫著朋友的名字，還用拼音寫著「想你了」、「加油」，而箱子裡面，則一律寫著「中國加油！」。 ... 最多的一次，他幫阿里巴巴尋源平臺找了200萬個FFP3醫用口罩（歐標最高），馬丁找到高標準口罩生產企業並不容易，當時，他穿越沙漠才找到捷克工廠供貨，聯繫了幾天後，捷克工廠同意與阿里巴巴對接。 遠在約旦的馬丁校友說，能為中國抗擊疫情做點貢獻，他很開心，中國是他的第二故鄉，他堅信一切都會好起來的，中國人民一定能夠渡過難關！（南軒供圖）

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/Gmd53Jy.html

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